便秘解消に良い健康茶とは？
薬局で売ってるセンナ茶って知ってるかな？？
便秘解消にも大きな効果があるんだとか！！
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でも、成分が強くて下剤成分も含んでいるんだとか(＠_＠;)
だから、下痢になるって言う人も中にはいるようだね～。
そして、蓄膿症や鼻炎、皮膚疾患に良いのがどくだみ茶。
どくだみ茶っていうのは、野原とか山で手に入るものを乾燥してお茶にしたものなんだって。
でも、薬局でできてるものも売ってるし、自分で作るのが面倒なときには利用してみよう☆
便秘解消とか下痢止め、胃の病気とか利尿作用、風邪にも良いというのがオオバコ茶。
あまり、聞きなれない名前のお茶なんだけど・・・古くアジアでは飲まれてるようだよ～。
やけどには生の葉をもんではるとよいんだとか・・・。
多肉植物でユリ科のキダチアロエ茶っていうのは、解毒作用とか抗ガン作用があるんだって！！
他にも、皮膚炎、そして便秘の解消、ぜんそくなど広く使えるんだって(^。^)
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