便秘解消と妊婦さんの関係｡

よく､便秘になりやすいと妊婦さんは言うよね～？？
腸の動きを鈍らせる原因でもある｢黄体ﾎﾙﾓﾝ｣の分泌が盛んになるんだとか！！

星に願いを"When You Wish Upon a Star"（disney）着ｳﾀ

そして､腸を大きくなった子宮が圧迫してしまって､便通が悪くなっちゃうわけ･･･｡
つわりにおいても同じことが言えてね｡
妊婦さんでつわりがあると､どうしても食べられないものが出てくるんだよね～(*_*;
となれば､自分の食べたい物しか口にできなかったりしてさ･･･｡
そして､便通が乱れるようになって､しまいには便秘と繋がるんだって｡
そして､妊婦さんで便秘解消をするときにはどうしたらよいんだろうね～｡
妊娠中であるから､薬の使用は控えたいものだね(－－〆)
そして､もしどうしても便秘でお腹が苦しいときには､病院でしっかり相談をしたいものってわけ！！
漢方薬においても同じ事で､素人判断は危険だね(－－〆)
便秘解消には軽い散歩も効果的のようだよ～｡
でも､中には切迫早産と診断されてる人もいるし･･･｡
ﾄｲﾚでいきんだりするときには充分気をつけたいね！！
赤ちゃんのためにも､生活の中で便秘解消の良い方法を見つけてもらいたいんだよね(>_<)

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